RecettesRecettes de dessertsRecettes de PâtisserieRecettes facilesSalade & Apéritif & Canapé
Boulettes de viande aux lentilles
Contents
Ingrédients pour la recette de boulettes de lentilles
- 1 tasse de lentilles rouges
- 2 tasses de boulgour avec boulettes de viande
- 4 verres d’eau
Matériau intérieur ;
- 1 cuillère à café de cumin
- 1 cuillère à café de poivre noir
- 1 cuillère à café de paprika
- assez de sel
- 1 bouquet de persil
- 4 oignons nouveaux
- 1 oignon
- 1 cuillère à soupe de pâte de piment
- 1 cuillère à soupe de pâte de tomate
- 1 cuillère à café d’huile d’olive
Comment faire une recette de boulettes de viande aux lentilles?
Ajouter une noteImprimer la recette
Tout d’abord, les lentilles sont lavées et mises à bouillir de manière contrôlée. Il se ferme à la cuisson. Ajoutez-y du boulgour, couvrez la casserole et laissez reposer 5 à 10 minutes.
Pendant ce temps, faire revenir 1 oignon. Ajoutons notre sauce. Faisons frire un peu plus et attendons.
Hachons finement nos ingrédients. Prenez un mélange de lentilles et de boulgour dans un grand plateau. Ajoutons nos ingrédients et épices, pétrissons et façonnons. Bon appétit.
Recette de boulettes de viande aux lentilles avec photo
