Mode de vie sain – Régime alimentaireNourriture Pour Bébés.Nourriture végétaleQue manger avec ?
Fausses boulettes de viande (région de Van / boulettes de boulgour)

Contents
Ingrédients pour la recette de fausses boulettes de viande (région de Van / boulettes de boulgour)
Pour les boulettes de viande;
- 2 tasses de boulgour fin pour boulettes de viande
- ️1 tasse d’eau chaude
- ️1 œuf
- ️3 cuillères à soupe de farine
- 1 cuillère à café de basilic sec
- ️1 cuillère à café de menthe
- ️Sel
- ️Poivre noir
Pour la sauce;
- 2 cuillères à soupe d’huile
- 1 cuillère à café de beurre
- 2 cuillères à café de pâte de tomate
- 1 cuillère à café de pâte de piment
- 1 gousse d’ail (facultatif)
- Poivre, menthe
Comment faire une recette de fausses boulettes de viande (région de Van / boulettes de boulgour)?
Ajouter une noteImprimer la recette
- Mettons le boulgour dans un bol à mélanger et ajoutons-y l’eau bouillie.
- Laissez ensuite infuser 10 minutes. (L’eau doit être suffisante pour passer sur le boulgour)
- Ajoutons les autres ingrédients au boulgour, qui absorbe son eau, et pétrissons-le bien.
- Une fois qu’il a atteint la consistance souhaitée, façonnons-le comme sur l’image. (en serrant les doigts) (facultatif)
- Cuire dans une grande casserole à feu moyen environ 10 minutes.
- Désactivons le fond lorsque les boulettes de viande sont au-dessus de l’eau. (signifie cuit).
- Puis pour la sauce; Hachez finement les oignons.
- Faites-le bien cuire dans une grande casserole.
- Ajoutons 2 cuillères à café de tomate et 1 cuillère à café de pâte de piment aux oignons cuits.
- Enfin (facultatif) ajoutez du poivre et de la menthe et éteignez-le.
- Égouttez les boulettes de viande et transférez-les dans le plat de service.
- D’abord, ajoutons le yaourt (après l’avoir bien mélangé et amené à une consistance crémeuse) puis la sauce.
C’est tout ????????♀️
Bon appétit ????
Bonne chance à tous ceux qui l’essayeront déjà????
Que Dieu vous bénisse ????♀️
Recette de fausses boulettes de viande (région de Van / boulettes de boulgour) avec photo




