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Hachis de courgettes au four
Contents
Ingrédients pour la recette de muffins aux courgettes au four
- 3 courgettes
- 1 pincée de persil
- 1 pincée d’oignon vert
- 1 oeuf
- 3 cuillères à soupe de farine
- 1 tasse à café d’huile
- Le sel
- Poivre noir
- piment
Comment faire une recette de courgettes au four Mucveri?
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- Tout d’abord, hachez finement le persil et les oignons verts.
- Ensuite, nous ajoutons tous les ingrédients sauf les courgettes.
- Enfin, nous râpons les courgettes pour que les courgettes ne deviennent pas aqueuses et ne changent pas de consistance.
- Mélangez bien tous les ingrédients et versez-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé à l’aide d’une cuillère. Attention à ne pas être trop épais, afin qu’il n’y ait pas de pâte à l’intérieur.
- Nous le versons sur le plateau comme nous l’avons fait lors de la friture dans l’huile et le faisons cuire au four à 200 degrés pendant environ 20 minutes.
- Après avoir éteint le four, je le laisse encore 10 minutes.
Régalez-vous avec cette recette bien plus saine que la friture pour ceux qui voudront l’essayer 🙂
Recette de Mucveri de courgettes au four avec photo
