Contents
Ingrédients pour la recette d’orge
- 2 tasses de boulgour stérile
- 1 tasse de tomates râpées ou en conserve
- 1 bouquet de persil
- 1 bouquet de menthe
- 1 bouquet d’oignons verts
- 3 cuillères à soupe de pâte de tomate
- Sel, cumin, thym
- Huile d’olive
- beaucoup de citrons
Comment faire une recette d’épine-vinette?
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Le boulgour infertilité est imbibé d’eau chaude. Couvrir et laisser infuser pendant 10-15 minutes. Tous les verts sont lavés et finement hachés. Ajouter la pâte de tomate, la tomate râpée et les épices sur le boulgour et bien pétrir. Ajouter les verts et mélanger. Ensuite, le jus de citron et l’huile d’olive sont ajoutés, mélangés et servis. Bon appétit.
Recette de Barry avec photo
